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洪瑞斌 / 中國文化大學心理輔導系教授   小如剛剛大學畢業,順利的進入一顧問公司擔任行政助理,自覺蠻幸運的,因為她對這行業很有興趣且想多學習。她一進公司就相當緊張,因為她覺得在校所學很難直接用上,而且公司整個業務壓力相當沉重,所以雖同事都很好相處,但每個人都相當忙碌,沒人能特別教導她。後來她直屬的專案副理開始讓[…]

張雅期 / 勞動力發展署核心職能師資、諮商心理師   在運動心理學上,有一個名詞來說明頂尖選手的強大心理素質叫做「心理堅韌度」(Mental Toughness),心理堅韌度(Mental Toughness)這個概念,最先由Loehr於1986年所提出,Loehr發現在運動場域中,心理堅韌度強的運動員,就算在危[…]

陳映榕 / 文教業擔任人資主管   從事HR工作10年,有機會面試很多90年次的年輕人,公司同事一半以上也是年輕世代,交流後真的會有種生涯觀念正在轉變的感受。 現在的年輕世代,多存有職涯探索的概念   那天跟公司助理聊天,問她為什麼會想來做助理?之後想做什麼?   一問之下才發現,她之前因順著家人要求,蹲在補習班[…]

林俊宏 / 擺渡系統設計知識長   求職面試的最後,面試官或雇主總期待與求職者有更多的相互認識與交流,因此常用「你有沒有甚麼不了解想提問的?」。面對這問題,許多求職者在還未進入企業時,就期待了解企業內部發展機會與人才培訓計畫。在職場晉升(Job Promotion)是大多工作者職涯發展期待的事件,該轉換可能帶來個[…]

林俊宏  / 擺渡系統設計營運長   今年,很榮幸曾受邀至銀髮人力再就業促進班,擔任求職準備引導人。在與學員們相互認識時,發現成員有因公司經營不善而遭裁員的基層員工,或因組織變革而被迫離開的企業主管,亦有因家庭而離開職場多年的女性夥伴,更有退休的學校教師等。雖然離開職場的原因各自不同,但相同的是年齡相近且具備一份[…]

呂亮震 / 輔仁大學工商心理學博士 / 擺渡系統設計有限公司執行長、職涯設計師 前面幾篇文章介紹了面試前各項準備後,接下來談談求職者可能會遇到的面試型式有哪些?基本上,企業通常會根據招募對象設計適當的面試方式,對即將要進入職場的社會新鮮人來說,除了大型公民營企業常會採用統一報名、考試及試後擇優面試外,一般來說,下[…]

林俊宏 / 擺渡系統設計營運長 求職文化的專欄議題,多數分享如何能順利的進入職場與發展,例如盤點個人職場優勢、設定人境契合的目標、求職履歷與面試撰寫技巧、入職倫理與潛規則等。然而,「離職」也是現代工作者預期或不預期轉換的職場活動。在過往曾閱讀許多求職履歷內容發現,「生涯規劃」常作為離職原因之一。可見「生涯規劃」在[…]

傅嘉祺 / 諮商心理師全聯會媒體與公共關係委員會副召集人 經常協助員工在談論職涯規劃時(生涯規劃與職涯規劃不一樣唷),聽他們提及想離職的理由千奇百怪,有家庭因素、有個人期許或理念不同,亦有適應不良者,但多數根本問題卻是人際溝通協調與相處,人不合就感覺諸事不順、烏煙瘴氣。而嘴巴上經常提到想要離職者,在面對負向情緒時[…]