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撰文 / 楊里祥(諮商心理師)、酒小萍(諮商心理師)、新北張老師 定錨:身心靈的探索   依據衛福部2022年發表的第六次『國民營養健康狀況變遷調查』中顯示,男女性體重高於理想體重的比例高達五成;以身體質量指數(BMI)來看,45歲以上人口也高達一半有過重、肥胖的問題;以腰圍數字來看,19歲以上的男女性成年民眾的[…]