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【2017年會紀實】[會前工作坊]牌桌上的人生—後現代取向生涯諮商與牌卡的運用

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丁絮 / 國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系大陸交換生


◎主講人:吳芝儀 / 嘉義大學輔導與諮商系教授兼學生輔導中心主任.NCDA 生涯發展諮詢師 /講師 / 專業訓練師

由嘉義大學輔導與諮商系教授兼學生輔導中心主任吳芝儀教授給大家帶來的一場以後現代取向生涯諮商理論為基礎的牌卡運用工作坊讓與會者對於如何應用牌卡進行生涯探索有了比較深刻的體會與理解。

工作坊主持人在向參會者簡單介紹了本次工作坊主講人吳芝儀教授後,工作坊在吳老師溫柔感性的語調中拉開了帷幕。從一個看似簡單卻又抽象的名詞解釋入手,“生涯?生命?生活?”,吳老師啟發著大家進入了今天的探索之旅。學員思考和回答過後,吳老師用幾幅簡單的漫畫和小電影對這三個名詞做了生動形象的詮釋。雖然每個名詞只是由短短的兩個字組成,可它們的內涵卻是很豐富,每個詞語下都包含了相當多的內容。作為生涯人比較熟悉的生涯彩虹圖則很生動形象的告訴我們,人生就是多種角色的組合,不同的人生階段所需扮演的主要生活角色是不一樣的。吳老師也以自己的生涯故事跟大家分享著作為一個生涯人的經歷與切身感受。同時也讓大家聊聊自己的一個有關生涯發展的故事與這個故事對我們的影響,讓我們去體會故事中的經驗,讓經驗與解釋說出更多蘊含能量的話。而這種經驗就可以作為生涯探索的一種形式。牌卡的運用則是這種形式很好的體現。

吳老師在生涯探索工作中運用的牌卡是以後現代取向生涯諮商理念作為理論基礎的。即關注當事人的主觀經驗,試圖透過和當事人討論其過去愉快的經驗、現在會想要去做、未來有興趣去做的事,來引導當事人表達其主觀認知的興趣和能力,及當事人對其如何從生活經驗中發展出這些興趣和能力的主觀理解和詮釋。後現代的世界觀對於真實、真相的解釋是所謂真實與真相取決於當事人所關注的焦點。因此,建構取向生涯諮商的關注重點在於生涯諮商師要來協助當事人探索其如何賦予生涯資料意義,深化對其生涯建構體系或價值體系的理解;並透過詢問開放性問題、聆聽經驗故事和反應回饋的過程,和當事人共同建構新的意義理解和詮釋。生涯諮商的焦點有了轉移,諮 詢師不再扮演專家的角色,而是一種“夥伴”的角色 ,真正故事的主角是當事人,他們要從故事的敍說中 發現嶄新的意義與無限可能。

臺灣目前常用的生涯探索牌卡不少。鑒於時間等 限制,吳老師帶大家一起體驗了妙語說書人DiXit的 桌遊。學員們從桌上擺放的卡片中挑選一張最能代表 現在自己的卡片,並和同桌夥伴分享這張卡片所反映 出來的自己,說說自己現在的想法和心情。小組夥伴 則要以好奇的態度和欣賞的目光問一些開放性的問題 ,並在主角分享結束後表達具體的鼓勵。除此之外, 這幅說書人牌卡還可以以故事接龍的方式進行生涯探 索。以4-5個人一組,每個小組以年紀最小的夥伴開 始,依順時針順序,輪流以手中的卡片說出一個脈絡 相連的故事。說書人要向小組夥伴展示自己手中的卡 片,命名後開始說故事。下一個說書人所說的故事要 和前一位說書人的故事有部分關聯。直到一個故事有 一個ending為止。實例演練更加讓學員們體會到了 後現代取向生涯諮商的精髓所在,用好奇、欣賞的角 度讓主角分享經驗,讓主角去做自己的理解、詮釋。

接下來是價值卡的體驗。先將敍事問題卡依圖案 分類後,發給每個人每類至少一張卡片後,其餘再平 均分配。發牌:分成小組。莊家將價值卡洗牌後,每 人發給3張。其餘卡片牌面向下疊成一疊,放團體中 間。翻牌:從莊家開始,從一疊卡片中翻開最上面一 張,如果是自己重視的價值觀就保留或交換手中一張 牌。依序輪流翻牌和換牌,直到一整疊卡片都翻完為 止。每人手中最多可保留10張卡片,最少3張。分類 :以自己的直覺或偏好將卡片分成幾類。分享:每人 攤開手中的卡片,分享這幾張卡片對自己的意義,並 分享選擇卡片和分類的內在歷程。當發現自己最重視 的價值觀在其他人手中時,可以在一張卡片上寫下這 個價值觀,但必須拿掉手中的兩張牌去交換。也可以 在空白卡片上寫下牌堆裏未出現卻是自己最重視的價 值觀,但也要拿掉2張手牌交換。將最後保留的卡片 依照價值觀重要性順序排列。結合幾張重要的卡片, 說一個自己曾經經歷過的生涯故事,談談這幾張卡片 上的價值觀為何如此重要。其他小夥伴盡可能專注傾 聽,適時表達同理的理解。然後運用敍事問題卡自由 或輪流進行開放式提問。完成一個主角訪談後,請給 予主角綜合回饋和鼓勵。請玩家再次檢視卡片並依據 價值觀的重要性排序。主角將手中的生涯卡排列出來後,任一位小組夥伴可依照自己的直覺,挑選主角的其中一張卡片來「蓋牌」。蓋牌後,訪問主角:「如果這個部分的你消失了,那麼,哪些其他的卡也會跟著消失?」請主角自己將會受影響的卡片也翻過來蓋牌。邀請主角說出在蓋牌過程中的發現與省思,對於生涯的意義,或是對自己不同面向的洞察理解。

最後,以改變卡的體驗結束了工作坊的學習,「成為想成為的自己」是這一天工作坊中利用牌卡所做生涯探索的總結,也是一種啟發與激勵。在吳老師介紹臺灣學生輔導工作的進程中,我們感悟著生涯人在推進輔導工作一步步深入,也一點點完善的努力。吳老師的「只要真心想要完成一件事,全宇宙都會聯合起來幫你」也在激勵著每一位到場的生涯人堅守這份工作,莫忘初衷!

本文章刊登於第27期電子報

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